یک حلقه قرمز بالای مچ پا بعد از بیست دقیقه پوشیدن، بیشتر از عددی که روی بسته چاپ شده، در مورد اندازه جوراب به شما می گوید. مردان مبتلا به دیابت بیشتر از اکثر افراد به این حلقه برخورد میکنند، تا حدی به این دلیل که کاهش حس در پاها به معنای دیر رسیدن هشدار است و تا حدودی به این دلیل که تورم، پهن بودن جلوی پا یا ساق پا سنگین میتواند اندازه استاندارد را از محدوده خارج کند.
قاعده عملی کوتاه است. عصر را اندازه بگیرید و سه عدد را یادداشت کنید: طول پا از پاشنه تا بلندترین انگشت پا، دور پهن ترین قسمت توپی پا، و دور مچ پا درست بالای استخوان مچ پا. اجازه دهید تقریباً نیم سانتیمتر طول بکشد و جورابی را انتخاب کنید که بند بالایی آن حداقل دو سانتیمتر بیشتر از مچ پای لخت باشد. طول شما را به باند اندازه مناسب می برد. دو عدد دیگر جوراب را از فشار دادن در جایی که نباید فشار دهد جلوگیری می کند.
چرا سه اندازه گیری برچسب یک اندازه را شکست می دهد؟
اکثر جورابهای دیابتی بر اساس سایز کفش سایز میشوند، گاهی اوقات با یک محدوده عرضی متصل میشوند. این برای پاهایی که شکل خود را حفظ کرده اند و با پاهایی که شکل خود را حفظ کرده اند به خوبی کار می کند.
- احساس عصبی کاهش احساس در انگشتان پا و کف پا به این معنی است که یک نوار سفت یا یک درز حجیم دیر متوجه می شود، اغلب تنها پس از اینکه پوست از قبل مشخص شده است.
- تورم. حجم پا در طول روز، در هوای گرم و در سفرهای طولانی با ماشین یا هواپیما افزایش می یابد. جورابی که در ساعت هفت صبح اندازه گیری می شود، می تواند تا پنج بعد از ظهر سفت شود.
- عرض جلوی پا با افزایش سن و با تغییر وزن تمایل دارد گسترش یابد، در حالی که طول پا به سختی حرکت می کند. جورابی که فقط از نظر طول اندازه داشته باشد، میتواند روی توپی پا فشار بیاورد.
- انقباض. جورابهای نخی و نخی معمولاً در چند شستشوی اول سه تا پنج درصد از طول خود را از دست میدهند، بنابراین تناسب مرزی به سرعت به یک تناسب کوتاه تبدیل میشود.
این چهار را کنار هم بگذارید و نتیجه به این صورت است: یک شکل با طول نمیتواند پایی را توصیف کند که در عرض، حجم و احساس در یک روز متفاوت است.
اعدادی که ارزش نوشتن دارند
چهار شکل تقریباً هر نمودار اندازه در گردش را پوشش می دهد. آنها را در حالت ایستاده با وزن روی پا بگیرید، زیرا نشستن پایین نشان می دهد که جلوی پا چندین میلی متر پخش می شود.
سه اندازه گیری اصلی به علاوه یک شکل اختیاری گوساله تقریباً نمودار اندازه جوراب دیابتی مردانی را که امروزه استفاده می شود، توصیف می کند. | اندازه گیری | نحوه مصرف آن | آنچه را کنترل می کند |
| طول پا | روی کاغذ مقابل دیوار بایستید، لبه پاشنه و نوک بلندترین انگشت پا را علامت بزنید، بین علامت ها را با یک خط کش سفت اندازه بگیرید. | طول کل جوراب و اینکه آیا جیب پاشنه به جای روی قوس، زیر پاشنه قرار می گیرد یا خیر. |
| دور جلوی پا | یک نوار نرم به دور پهن ترین قسمت توپی پا بپیچید، همسطح و نرم است اما فرورفته نیست. | اینکه کشباف به جای فشرده کردن پا روی آن کشیده شود. |
| دور مچ پا | درست بالای استخوان مچ پا اندازه گیری کنید، سپس اگر تورم معمول است در اواخر روز تکرار کنید. | اندازه باند؛ نوار آرام باید دو سانتی متر یا بیشتر بالاتر از این رقم قرار گیرد. |
| دور گوساله | برای مدل های میانی ساق پا و زانو، پهن ترین قسمت ساق پا و باریک ترین نقطه بالای آن را اندازه بگیرید. | این که آیا یک استایل طولانیتر به پا میلغزد یا گاز میگیرد. |
بلندترین انگشت پا اغلب انگشت دوم است، نه شست پا، بنابراین به جای فرض کردن، هر کدام از انگشتان پا به دورتر می رسد را علامت بزنید. هر دو پا را نیز اندازه بگیرید. تفاوت نیم سانتی متری بین چپ و راست رایج است و پای بزرگتر تعیین کننده اندازه است.
اندازه گیری در خانه در هفت مرحله
- در اواخر روز، زمانی که ورم به اوج خود رسیده است، و اگر میخواهید محدوده روزانه کامل را ببینید، یک بار در صبح اندازهگیری کنید.
- یک ورق کاغذ را روی دیوار قرار دهید و پاشنه آن را با دیوار لمس کنید.
- خط پاشنه و نوک بلندترین انگشت پا را علامت بزنید، سپس بین دو علامت را با خط کش اندازه بگیرید، نه با نوار.
- نوار را دور توپ پا بکشید و آن را در یک سطح نگه دارید. اگر نوار روی پوست شیار ایجاد کرد، آن را شل کنید و تکرار کنید.
- مچ پا را دقیقاً بالای استخوان اندازه گیری کنید و اگر جوراب ها وسط ساق پا یا بلندتر هستند، ساق پا را نیز اندازه بگیرید.
- روی پای دیگر نیز تکرار کنید و از دو نتیجه بزرگتر استفاده کنید.
- تاریخ را روی کاغذ بنویسید و هر شش ماه یکبار یا بعد از هر تغییر وزن، کفش یا دارو اندازه گیری کنید.
خواندن نمودار اندازه بدون حدس زدن
تقریباً هر نمودار جوراب دیابتی مردانه طول پا را بر حسب سانتی متر یا محدوده اندازه کفش و دور نوار لیست نسبتاً کمی را نشان می دهد. این شکافی است که باید قبل از سفارش بسته شود. اگر از یک تامین کننده خرید میکنید، اندازههای باند آرام و کشیده را بخواهید، و تحمل حدود نیم سانتیمتر را در هر صورت برای کالاهای بافتنی معمولی در نظر بگیرید.
بین دو اندازه، اندازه بزرگتر را بردارید. استدلال به جای محتاطانه عملی است: جوراب ها کوچک می شوند، پاها متورم می شوند و جوراب کمی بلند را می توان تحمل کرد در حالی که جوراب کمی کوتاه نمی تواند. پایی به اندازه 27.5 سانتیمتر که با نموداری از 26 تا 28 و 28 تا 30 روبرو است، در باند دوم قرار دارد.
کفش را به عنوان تست سلامت عقل بررسی کنید. کفی را بیرون بکشید و طول آن را با اندازه پا مقایسه کنید. یک پای 27.5 سانتی متری در کفشی با کفی 28 سانتی متری ثابت است، در حالی که کفی 26 سانتی متری نشان می دهد یکی از این دو عدد اشتباه است. همچنین تأیید کنید که نمودار به پا اشاره دارد یا به جوراب، زیرا جوراب خدمه معمولاً یک تا دو سانتی متر بلندتر از پایی است که مناسب است.
بررسی تناسب پس از رسیدن جوراب
چهار بررسی کمتر از یک دقیقه طول میکشد و بیشتر خطاهای اندازهگیری را قبل از ایجاد مشکل پیدا میکنند.
- باند. یک نوک انگشت باید بدون فشار دادن زیر نوار بالایی بلغزد. این جفت را به مدت نیم ساعت بپوشید، آن را بردارید و به دنبال علامتی باشید که بیش از بیست دقیقه طول بکشد.
- درز انگشت پا. یک نوک انگشت را در امتداد قسمت داخلی انگشت پا بکشید. یک درز مسطح یا متصل به دست در سطح قرار دارد. یک خط الراس یک نقطه فشار را نشان می دهد.
- جیب پاشنه. پاشنه باید داخل جیب خودش بنشیند نه روی قوس. اگر به جلو می رود، جوراب خیلی کوتاه است.
- چین و چروک. دستهبندی پارچههای شل در زیر قوس یا روی انگشتان پا دقیقاً مالشی را ایجاد میکند که پاهای دیابتی آن را ضعیف تحمل میکنند.
شستشو تعیین می کند که این تناسب چقدر طول می کشد. آب داغ، خشکشویی و کشیدن جوراب مرطوب روی رادیاتور، همگی بافتنی را کوتاه میکنند، و توصیههای نگهداری از جورابهای دهان گرد مردانه در اینجا نیز به خوبی اعمال میشود: شستشوی خنک، خشک شدن در هوا، بدون حرارت .
جوراب مردانه تک رنگ پنبه ای شانه دار بهاره و پاییز یک جوراب کوتاه نخی شانهشده نرم برای پوشیدن روزمره، با یک ظاهر رنگ ثابت و رویهای کم فشار. نوار اندازه اندازه گیری شده را بررسی کنید. مشاهده محصول → برای پوشیدن روزمره، یک جوراب کوتاه نخی شانهشده با رویهای نرم و کمفشار، نقطه شروع معقولی است، مشروط بر اینکه نوار اندازه اندازهگیریشده با اندازهی کفش مطابقت داشته باشد.
پاهای پهن، ورم و سردی پا
یک جلوی پا پهن به یک نوار اندازه ای نیاز دارد که دور آن را بپوشاند یا یک کشباف با کشش واقعی. یکی را انتخاب کنید، نه هر دو را، زیرا جوراب کششی که روی پا کشیده شده است، در نهایت به جای راحتی، فشرده می شود.
تورم سزاوار یک اندازه گیری معمولی است تا اندازه گیری یکباره. اگر مچ پا بین صبح و عصر یک سانتیمتر رشد کرد، عصر را اندازه بگیرید و تا آن رقم بخرید. جوراب صبحگاهی به سادگی جادار خواهد بود. دو جفت در باندهای مختلف، یکی برای زود پوشیدن و دیگری برای بعد، راه حل رایج برای مردانی است که تورم آنها مشخص است.
پاهای سرد افراد را به سمت جورابهای ضخیم سوق میدهد و این همان جایی است که اندازهگیری از بین میرود. یک بافتنی حلقه ضخیم داخل کفش را اشغال میکند، بنابراین نیم سانتیمتر به طول آن اضافه کنید و تناسب کفش را دوباره با جوراب بررسی کنید. یک ترکیب پشم با طول متوسط که روی یک آستر نازک پوشیده می شود، اغلب گرمای بیشتری نسبت به یک لایه بسیار ضخیم می دهد و فشار را به طور یکنواخت توزیع می کند.
جوراب پشمی مردانه برای پاییز و زمستان یک جوراب پشمی گرم برای هوای سرد، با تناسب الاستیک و پشم جذب کننده رطوبت. زمانی مفید است که لایه بندی به گزینه ای با طول متوسط نیاز دارد. مشاهده محصول → در هوای گرم برعکس این امر صادق است. یک بافتنی مشبک نازک گرمای کمتری را نگه میدارد، اما باند همچنان باید اندازه مچ پا را پاک کند، به همین دلیل است که سایز تابستانی هرگز نباید از سفارش زمستانی کپی شود.
هنگام سفارش به صورت عمده چه چیزی را مشخص کنید
خریدارانی که سبکهای مناسب دیابت را برای خردهفروشی حمل میکنند با مشکل متفاوتی روبرو هستند: تناسب باید در هزاران جفت قابل تکرار باشد، نه فقط روی یک پا درست شود. چهار مورد در برگه سفارش قرار دارد.
- ماتریس اندازه نوارها را بیان کنید، برای مثال 24 تا 26، 26 تا 28 و 28 تا 30 سانتی متر، و به جای یک اندازه متوسط، مقدار را تقسیم کنید.
- تحمل باند. اندازه گیری آرام و کشیده بالا را با تحمل توافق شده مانند 0.5 سانتی متر بخواهید و تأیید کنید که بعد از شستشو اعمال می شود.
- نوع درز. یک انگشت صاف یا متصل به دست را مشخص کنید و هر گونه برآمدگی را که می توان از طریق یک لایه پارچه احساس کرد را رد کنید.
- حد انقباض سه درصد پس از سه بار شستشو در دمای 40 درجه یک سقف قابل اجرا است و باید روی نمونه پیش تولید تأیید شود.
محتوای الاستین متغیر آرام است. به اندازه کافی برای بازیابی شکل مفید است. بیش از حد، نواری را ایجاد می کند که چنگ می زند، بنابراین یک ترکیب غنی از پنبه با کشش متوسط معمولاً برای این دسته بهتر از بافتنی با کشش بالا مناسب است. کارخانهای مانند BoLong Socks که استایلهای مردانه را در طولهای کوتاه، میانی و بلند تولید میکند، معمولاً میتواند از یک ماتریس اندازه و یک تلورانس باند نوشته شده در سفارش کار کند. محدوده جوراب مردانه طول و بافتنی را نشان می دهد که معمولاً یک خط مناسب دیابتی از آن ساخته می شود.
جوراب مردانه توری نخی خالص تابستانی یک جوراب کوتاه مشبک نخی خالص برای هوای گرم، طراحی شده برای بهبود گردش هوا و کاهش گرفتگی در حالی که در قسمت پایین مچ پا قرار می گیرد. مشاهده محصول → برنامههای آب و هوای گرم اغلب بافتهای مشبک سبک را با نواری گشادتر جفت میکنند، و برنامههای با آب و هوای سرد ترکیب پشم حلقهدار را با ماتریس سایز پهنتر جفت میکنند، زیرا جورابهای ضخیمتر تناسب را تقریباً نصف اندازه تغییر میدهند.
اندازهگیری جورابهای دیابتی مردانه به سه عدد در زمان مناسب روز، یک نگاه صادقانه به بند پس از نیم ساعت استفاده، و نمودار اندازهای که میزان تحمل آن را بیان میکند، کاهش مییابد. پاها عوض میشوند، جورابها کوچک میشوند و تورم از برنامه خود پیروی میکند، بنابراین دو بار در سال اندازهگیری کنید و اولین شستشو را بهعنوان آزمایش واقعی برای اینکه آیا تناسب دارد یا خیر تلقی کنید.